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抹茶の効能・効果|健康と美容へのメリット
1. 抹茶とは? 抹茶は、日本の伝統的なお茶の一種であり、茶葉を粉末状にして飲むことが特徴です。一般的な緑茶とは異なり、茶葉を丸ごと摂取できるため、栄養価が非常に高いのが魅力です。ここでは、抹茶の基本情報や歴史、普通のお茶との違いについて解... -
抹茶の栄養成分|ダイエットや健康におすすめ?
抹茶とは?他のお茶との違い 抹茶とは? 抹茶は、茶葉を丸ごと粉末状にした日本独自のお茶の一種です。一般的な緑茶(煎茶や玉露)とは異なり、茶葉をそのまま摂取できるため、栄養成分を余すことなく取り入れることができます。もともとは日本の茶道で使...
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