抹茶日和

平安時代に遣唐使が伝えた喫茶文化から生まれた抹茶の原型と歴史的発展を解説。団茶から始まり嵯峨天皇の茶宴に至るまで、1000年以上の歴史を持つ日本独自の抹茶文化の起源と魅力に迫ります。

マレーシアのナイトマーケットで発見した抹茶スイーツの魅力！クアラルンプールの屋台で進化する日本の抹茶文化とローカルフードの融合を体験した筆者が、多文化都市ならではの意外な抹茶メニューと国際的な広がりを紹介します。

奈良時代から続く抹茶の歴史と宇治茶発展の物語—覆下栽培の誕生から現代の茶畑ツーリズムまで、日本文化と深く結びついた茶畑の魅力と四季折々の美しさを解説します。

抹茶に含まれるカテキンとテアニンが脳細胞を保護し、脳卒中や認知症予防に効果的であることを科学的に解説！週5杯の摂取で脳卒中リスクが20%低下する驚きの研究結果も紹介します。

ロシアの紅茶文化に新風を吹き込む抹茶の静かな浸透―健康志向と日本文化への関心から若者を中心に広がる緑茶革命と、ロシア独自の抹茶アレンジが生み出す新たな文化交流の形をご紹介します。

茶席でのお菓子は単なるおやつではなく、抹茶の渋みを和らげ季節を表現する重要な要素。基本的な頂き方や楊枝の正しい使用法を知れば、誰でも美しく振る舞えるマナーが身につき、茶道の魅力をより深く味わえます。

江戸時代から続く抹茶品評会の歴史と現代への影響を解説。色・香り・味・粉末の細かさ・泡立ちの5要素で評価される伝統が、世界基準になりつつある日本の抹茶文化の奥深さと普遍的魅力を紐解きます。

ボスニア・ヘルツェゴビナの伝統的カフェ文化と日本の抹茶が融合する意外な出会いを紹介！トルココーヒーの国で人気を集める抹茶カフェの魅力と、バクラヴァとのペアリングが生み出す東西文化の素敵な交流をお届けします。

茶道歴15年の専門家が教える抹茶の美味しさを引き出す「湯加減の秘密」。70〜80℃の理想温度でテアニンの旨味を最大化し、渋みを抑える方法から、季節別の温度調整まで、家庭でできる本格的な抹茶の点て方を解説。